鶏モモのトマトチリソース

沢山作ったトマトチリソース鶏肉にもよく合います。味付け冷凍して少しずつ頂きます。

用意するもの

• 鶏モモ2枚
• トマトチリソース　大6
• ジッパー付きの袋

作り方

鶏肉を食べやすい大きさに切ってジッパー付きの袋に入れてトマトチリソースを入れたらよく馴染ませます。

少し時間を置いたらそのまま冷凍庫へ＾＾この日はタンドリーチキンも一緒に味付け冷凍しました。

焼くときは冷凍のままフライパンに蓋をして弱火で加熱します。様子を見ながら焦げ付かないように注意します。

蒸し焼きをすると水分が出るので中まで火が通った事が確認できたら中火に火力を上げて水分を飛ばして完成です。