レモンマートル-Lemon myrtle-

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レモンマートル

オーストラリアの亜熱帯性地域に自生するフトモモ科の植物、古くからアボリジニの薬草として使われてきました。

レモンよりもシトラールの成分が多くお茶や料理、デザートの香りづけに使われています。

香りが良く殺菌効果も高いため化粧品の香料としても使われる事があります。

鎮静作用・抗菌作用・抗ウイルス作用・抗うつ作用・利尿作用などが期待できます。

リラックス作用に優れハーブティーにすると心を落ち着かせてくれたり、不眠にも効果的です。

感染症予防や喉の痛みにも役立ちます。

妊娠中の大量摂取は避けましょう。