新たな出会い❤️
先日KALDIに行った時に大好きなバタフ
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鮭のちゃんちゃん焼き
鮭の切り身とちょうど良い量のキャベツがあ
続きを読むダッチオーブンで♪とろとろ牛すじカレー
毎週カレーでもお肉が違えば違う食べ物？と
続きを読む冷凍保存用 豚のスタミナ炒め
いつも美味しいご飯を楽して食べたいと思っ
続きを読むダッチオーブンで♪ほろほろミスジカレー
寒い日々を乗り切るためにはストーブでお部
続きを読む癌リスクの高い食品その⑤「アルコール飲料」
アルコールの摂り過ぎで若い頃痛い目を見た
続きを読む癌リスクの高い食品その④「清涼飲料水」
清涼飲料水は私も特に気をつけて避けている
続きを読む癌リスクの高い食品その③「ナッツ」
ナッツは糖質が低く質の良い油や栄養が沢山
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