Cooking

トマトの冷製スープ

作り置きしておくといつでもサッと食べれます♪

Table of Contents

用意するもの

  • トマト 3個
  • 人参 2/1
  • 玉ねぎ 2/1
  • ピーマン 1個
  • ニンニク 1片
  • オリーブオイル 大1
  • 塩 お好みで
  • ブイヨン 1個
  • ブラックペッパー お好みで
  • バジル お好みで
  • 水 200cc

作り方

鍋にオリーブオイルとすり下ろしたニンニクを入れ、みじん切りにしたたまねぎ、人参を炒めます。

火が通った所で輪切りにしたピーマンを入れ、サッと炒めて火を止めます。

トマトとブイヨン、水を入れたら中火で煮ていきます。

煮立った所で火を止めてバジル入れます。

塩、ブラックペッパーで味を整えたら完成です。

暖かいままでも冷やしても美味しいスープの出来上がり♪

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