ヨーグルトやケーキに添えてソースに使った

フードシーラーでパッキングして沸騰消毒す

夏が来たな♪と思わせてくれる一品です&#

用意するもの カボチャ　２/１個 醤油　

作り置きしておくといつでもサッと食べれま

さっぱりしているので暑い日の箸休めに♪

庭で採れたブルーベリーを大量保存！優しい

少し多めに作って野菜スティックのソースに