Cooking

ビーツの葉のハーブオイル和え

オリーブオイルとハーブが香るおつまみや箸休めに❤️

Table of Contents

用意する物

  • ビーツの葉 5株分
  • オリーブオイル 大3
  • ワインビネガー 小1
  • 岩塩 小3
  • 鷹の爪 一本
  • ブラックペッパー 小1
  • タイムの葉 1本分 *パセリやバジルなどお好みのハーブ
  • 塩 大1(茹で用)

作り方

水で洗ったビーツの葉を5cm程に切ります。

鍋にたっぷりのお湯を沸かして塩大1を入れたら茎から茹でていきます。

お湯の色がピンクになってきたら葉の部分を入れます。

葉の色が濃く変わってきたらザルにあげて水分を搾ります。

ボウルにビーツの葉と細かく刻んだ鷹の爪と残りの調味料全てを入れてよく和えたら完成です。

タイムの葉は独特の香りがオリーブオイルに合うと個人的に思っています。防腐剤の役割も果たしてくれるので2度美味しいと思いきや、体にもいいので3度楽しめます^^

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