Cooking

ホタテのアヒージョ

最近ホタテがお得なので大袋の冷凍ホタテを使いました^^

用意するもの(1~2人分)

  • ボイルホタテ 12〜15粒
  • ニンニク 2片
  • 玉ねぎ 2/1
  • 人参 小1本
  • ジャガイモ 小1本
  • マッシュルーム 1パック
  • 茹でブロッコリー お好みで
  • オリーブオイル 適量
  • ローズマリーソルト 小1
  • ブラックペッパー お好み

作り方

鍋にたっぷりお湯を沸かして冷凍ホタテを茹でて解凍し、ザルに上げて水気を切ります。

スライスしたニンニクを最初にフライパンに加え、食べやすい大きさに切った野菜を並べていきます。

ホタテとブロッコリーを加え。オリーブオイルが底に溜まる程度に回し入れます。ローズマリーソルトを振りかけたらストーブの上に乗せてフライパンの取ってを外します。

途中で混ぜながら様子を見ます。

グツグツしてきて具が煮汁に浸る高さになったら完成です。

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